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ハードです…

日に日に朝、起きるのが辛くなってきました。身体がダル重~いです。
しかし今まで、父の車で行ってた所を、往復2時間。電車が20分位なので、
往復80分のウォーキング…。

これは逆に、ダイエットチャンス!!と考えるようにして、おやつを食べるのを
やめてみた。夕方にキャラメル1個、帰りの電車でもう1個だけ食べてます。
昼食が1時頃で、夕食が9時前になってしまうので、本当に何も取らないと
血糖値が下がって気持ち悪くなるからです(^^;

父は今、マンションの委員をやっているのですが、その定例会みたいなのに
松葉杖で参加してきました。
初日よりは、慣れてきたみたいで良かったです。


父の昼食を、今までは朝におむすび握ったりしてたのですが…
∑( ̄□ ̄;弁当作ればいいんやん!!と、今日になって気づきました。

仕事に行く私と弟の分を作っているので、もう1個増えたところで手間は一緒。
アホや……何故気づかぬ。
という訳で、明日からは弁当3つ作りまーす。

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